Wypadł dysk i co dalej z moto ???

[ArtiZet]

Czołem,

temat może trochę nietypowy ale nie daje mi spokoju...
Otóż nabawiłem się takiej przypadłości jak w temacie- odcinek lędźwiowy bolał mnie już od jakiegos czasu ale zrzucałem to na statyczny, siędzący tryb pracy
Ostatnio postanowiłem to zdiagnozować bo ból stał się na tyle silny, że nie pozwalał normalnie funkcjonować a dodatkowo nawet leżąc nie przechodził.
W rezonansie wyszło, że wysunał mi się dysk i uciska na nerwy a dodatkowo wdał się stan zapalny

Moje pyt: czy ktoś borykał się z podobnym problemem, jak się z nim uporał i ew. jak to wpłynęło na jego karierę motocyklową
Chodzi mi o dalekie trasy z przebiegami dziennymi po kilkaset km po nie najlepszych drogach, bo nie ukrywam, że miałem w planach parę dłuższych wyjazdów w mniej cywilizowane rejony.