Zwróć też uwagę na to w drodze tam, że co 1-2 dni masz zmianę czasu o godzinę = mniej spania. Różnica KZ z PL to 4 godziny o ile dobrze pamiętam. Wstać o 5 żeby wyjechać o 6 luz, ale wstać o 1 żeby wyjechać o 2 to już ciężka sprawa. Organizm nie adaptuje się tak szybko do zmian czasu. Na powrocie oczywiście łatwiej.
|